Von Herzen leben.
Du willst endlich beginnen deine Yogapraxis in deinen Alltag zu integrieren? Du brauchst nur noch eine Matte um loszulegen? Eine Matte, die dich motiviert und einlädt, in die Körperstellungen zu kommen. Die dir schon Morgens deinen Weg in die Meditation weist, um achtsam und ausgeglichen in deinen Tag zu starten. Die Auswahl ist riesig und deswegen möchte ich dir hier die Vorteile verschiedener Matten vorstellen.
„Die richtige Yogamatte“ weiterlesen
Es ist Ende Januar 2022. Wir sind immer noch in Griechenland und bald kommen Jeddas Hündchen auf die Welt. Der Bauch ist schon groß und manchmal fühle ich einen Tritt, wenn ich sie am Bauch streichle. Zippos Hinterlassenschaften sind neugierig die Welt zu erkunden und so mache ich mich auf den Weg an einen geeigneten Platz für die kommenden Wochen. Der Elea Strand auf der Westseite der Halbinsel Peloponnes soll die Geburtsstätte der Welpen werden.
„Die Geburt meiner Welpen“ weiterlesen
Ich bin ganz schön aufgeregt, wenn ich daran denke, meinen ersten offiziellen Song ganz bald zu veröffentlichen. Lange hat es gedauert bis ich an diesen Punkt gekommen bin und nun ist es endlich so weit. Wie in dem Song beschrieben eben, alles zu seiner Zeit! Es ist ganz und gar nicht notwendig, ungeduldig in einer Warteposition zu verharren und sich zu verstecken. Vielmehr dürfen wir uns freuen auf alles, was uns der Moment schenkt. Auch wenn es noch nicht so perfekt ist, wie wir es gern hätten. Und so kommen dann schon die richtigen Dinge zum richtigen Moment.
„Alles zu seiner Zeit – Mein erster offizieller Song!“ weiterlesen